Te contamos por qué deberías empezar a usar pesas para las muñecas mientras entrenas

En todo entrenamiento llega un punto en el que parece que nos estancamos, como si después de darlo todo y empezar a ver objetivos hubiésemos llegado a una barrera que no somos capaces de superar. Por un lado, entrenamos con más fluidez y menos esfuerzo pero esto se traduce en que nuestro cuerpo empieza a necesitar más caña para seguir fortaleciéndose, lo que has estado haciendo te ha venido de perlas pero ahora necesitas un esfuerzo extra y para eso se inventaron las pesas para muñecas y tobillos.

Conocidas como bangles, como nos explican desde la marca de complementos deportivos Chic&Love, “estas pesas sirven para añadir resistencia mientras entrenas y son perfectas para definir y tonificar los brazos, las piernas o los glúteos mientras que practicas ejercicio, haces estiramientos, yoga, sales a correr, pilates o lo que sea.” Incluso pueden utilizarse mientras caminas “para quemar más calorías o llevarlas al gimnasio para utilizar como mancuerna o peso extra.” Este peso extra supondrá un esfuerzo añadido que te ayudará a seguir avanzando en tus objetivos.

Las bangles de Chic&Love son una opción perfecta ya que están fabricadas con silicona hipoalergénica waterproof de alta calidad lo que también hace que se puedan utilizar en el agua. Además, la silicona hipoalergénica es perfecta para evitar irritaciones en la piel o malos olores por culpa del sudor ya que son mucho más fáciles de limpiar. Cuentan con cintas de velcro ajustable para adaptarse a cualquier tipo de muñeca o tobillo e incluyen una funda propia. Las rosas nos parecen una monería pero están disponibles en más colores.

Prueba a entrenar con ellas y alucina al ver cómo los ejercicios de siempre te piden un extra de esfuerzo. Los resultados son alucinantes.

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